V velikem pričakovanju smo na skupni Zoom telovadbi med nami pozdravili vrhunskega slovenskega gorskega tekača Timoteja Bečana, ki se nam je oglasil s prelepe plaže na Hrvaškem 🏝, kar nam je zbudilo skomine️ po bližajočih počitnicah.
Balkanski prvak v gorskem teku nam je opisal svoj dan, v katerem je poleg službe, skrbi za družino in drugih obveznosti, ne glede na vreme dvakrat na programu trening ter večerno urejanje blogov in vlogov 👨💻 Skrivnost, kako mu v natrpanem urniku uspe vse speljati, se skriva v tem, da kar dela, dela rad. Če dodamo še samodisciplino, trdo delo, skrbno vnaprejšnje načrtovanje in sprotno prilagajanje, vztrajnost in širok nasmeh, poznamo nekaj ključnih lastnosti, ki Timoteju prinašajo notranje zadovoljstvo in številne vidne uspehe 🏆 A sam pravi, da ne želi spati na lovorikah, zato si vedno znova postavlja visoke in realne cilje.
Bečan je navdušen športnik, poleg tega, da uživa v teku, rad tudi kolesari, plava, smuča, igra košarko in odbojko na mivki … Skratka rad ima vse športe, a je v času študija za svoj šport izbral tek 🏃, zaradi racionalnosti in naravne oblike gibanja. Čeprav se s tekom ukvarja šele pet let, dosega nore rezultate in premaguje izzive, ki si jih sam postavlja. Dotaknili smo se njegovega teka iz centra Ljubljane na Šmarno Goro ter vzpona na Triglav, ki ga želi letos ponoviti. Na morju si je zadal mini izziv, da čim več hodi bos, mi pa smo ga izzvali, naj sestavi in pokaže najbolj smešno gibalno vajo 🤪
Z zagnanim in nasmejanim Timotejem Bečanom smo se pogovarjali, kaj naredi po tekmi za regeneracijo, kako pomemben je spanec 😴, pa koliko parov tekaških copat ima 👟 in kako hitro jih zamenja ter o prihajajočih tekmah, ki jih izbira z ozirom na družino in pomembnost tekme.
Naj slovenskemu gorskemu tekaču smo povedali, da pri nas z velikim navdušenjem navijamo za slovenske športnike ter radi preizkušamo nove gibalne izzive. Timotej je bil takoj za to, da se razmigamo skupaj. Začeli smo z ogrevanjem glave, rok, bokov, nog, ob pogledu na morje smo v vseh slogih zaplavali, sledile so vaje za ravnotežje in počepi … Potem pa so kar naenkrat vsi obrazi na ekranu izginili, saj smo izvajali vaje na tleh. Vadbo smo zaključili s skoki iz ene na drugo nogo in s tekom na mestu. Timotej se je potil zaradi vročega sonca na plaži ☀️, mi pa od zahtevnih vaj, ki nam jih je pokazal🥵💪😁
Na skupni telovadbi smo se z državnim prvakom Timotejem Bečanom dobro razmigali, se seznanili z zanimivimi tekaškimi informacijami ter spoznali še enega krasnega športnika, ki nas je prepričal s svojo sproščenostjo, navdušenostjo in prijaznim nasmehom. Timotej nam je povedal, da se je našemu vabilu z veseljem odzval, saj želi čim več ljudi motivirati za ukvarjanje s športom, ki povezuje ljudi in privzgaja vrednote, ki so pomembne za življenje.
Ob koncu srečanja smo Timoteju, njegovi Jasmini in sinu Eliju veseli pomahali v slovo 👋 Hvaležni za skupen čas, smo Bečanu zaželeli še veliko športnih užitkov, neskončno mnogo varno, pogumno in uspešno pretečenih korakov v profesionalnem in zasebnem življenju ter vrhunskih rezultatov pri doseganju zastavljenih ciljev 🏁
